Yoga Specials

Regelmatig organiseren wij speciale evenementen. Je kunt je daar per keer voor aanmelden.  Verwen jezelf of iemand anders met een cadeautje. Een paar uur aandacht, een dag of week gevuld met fijne lessen, gezonde hapjes, lunch of diner (biologisch en vegetarisch) Kom alleen of neem iemand mee en geniet met volle teugen…

  •   Happy Yin

    Zondag 29 december is er weer een extra lange Yoga les ( 2 uur) met een speciaal thema en inclusief  thee, koffie en wat lekkers na de les.

    Een cadeautje voor jezelf of om weg te geven! Reserveer je les via de app of per mail.

    Kosten: Happy Yin - 2 uur  € 25 / leden €16

     

  • ​​​​  Wandel Yoga

    Wandel Yoga lessen (1 uur) 

    een lekkere wandeling door het bos afgewisseld met staande yoga-en ademhalingsoefeningen

    Reserveer je les via de app of per mail

    Kosten  Wandel Yoga 4x voor €30

     

  •   Yoga Dag

    Yoga  Dag  Zondag nog niet gepland

    12:00 uur Hatha
    13:00 uur pauze/ vega lunch
    14:00 uur Wandel Yoga
    15:30 uur pauze/ thee/koffie en wat lekkers
    16:00 uur Yin
    17:00 uur sauna open tot 18:00
    18:00 uur  Afsluiting
       
    Kosten all in €69
       

     

  •   Happy Vakantie

    6 dagen ontspanning om er even helemaal tussenuit te zijn. We verblijven in het prachtige vrijstaande vakantiehuis met zwembad ‘Les Chemins Croisés’ met uitzicht over Lac de Serre Poncon nabij Embrun. De villa beschikt over zes 2persoonskamers met ieder twee aparte ‘Bultex’ bedden (de Franse variant van de Nederlandse Boxspring) en drie aparte badkamers met wastafel, douche en bad. Verder: een ruime, open, zeer goed uitgeruste keuken, een grote houten sfeervolle eettafel en een zachte leren bank rond de openhaard waar je lekker in neerploft na een activiteit. De sauna en het verwarmde zwembad zijn een cadeautje waar je elke dag van kan profiteren!

    In het huis zijn de bedden opgemaakt, 2 handdoeken p.p. beschikbaar, wordt er gekookt, maar er is geen bediening. Tafeldekken en opruimen doen we samen

     

    Happy Yoga Week  Nog te plannen in september 2024
      2 Yogalessen per dag  en 3 begeleide bergwandelingen per week
      Inclusief ontbijt, lunch en diner (vegatarisch), koffie/thee en tussendoortjes. 
      O.l.v.  Cilia Wienk
    Happy Yoga Week 2    Nog te plannen in september 2024
      2 lessen per dag en veel vrije tijd 
      Inclusief ontbijt, lunch en diner (vegatarisch), koffie/thee en tussendoortjes.
      O.l.v. Cilia Wienk
    Kosten: € 795

     

  •   Agenda

    Vrijdag ????  nog te plannen 2025: Yin en Klankschaalmassage  van19:00-20:30 o.l.v. Francis McDonald  leden €25/ niet-leden €27,50

    Vrijdag 7 maart: Dansavond  van 20:00-23:00 o.l.v. DJ_RI_CHA_R&D Toegang gratis!!

    Vrijdag 7 februari: Happy Yin van 18:30-20:30 o.l.v. Cilia Wienk €16 voor leden/ €25 voor niet leden

    Maandag januari/februari: Mindful Yoga van 16:00-17:00 o.l. Ita Duursema Graag aanmelden 4x €36

    Dinsdag 14 januari start nieuwe cursus voor rug (16:15-17:15) en nek/schouder (17:15-18:15)  5x voor €50 inclusief cursusmateriaal

 

Contact

Yoga & Training
Hoofdweg 210
9421 VD Bovensmilde

0592-413125
Yin workshop

Yin workshop

Geplaatst op: 2020-08-10

Vrijdag 28 maart 18:30-20:30 uur Een extra lange yin les voor een goed begin van het weekend. Na de les is er koffie/ thee en wat lekkers en hebben we even tijd voor elkaar en je kan tot 21:00 uur gebruik ma...

Lees meer Meer nieuws
Nieuwe Lessen

Nieuwe Lessen

Geplaatst op: 2019-08-19

Binnenkort starten we met nieuwe lessen Mindful Yoga  (ma 16:00 -17:00), Hatha Yoga  (di 08:45  en 18:30) YinYoga (ma 20:30 en wo 20:30 uur)  Voor nieuwe lessen mo...

Lees meer Meer nieuws
  • Door Yinyoga is mijn getrainde lijf meer in balans en is heb ik minder pijnklachten.

  • Na jaren met rugklachten is dankzij 2x per week yinyoga de pijn en stijfheid in mijn rug aanzienlijk verminderd.

  • Door de fijne afwisselende pilateslessen ben ik sterker, waardoor ik mijn werk beter kan volhouden.

  • De zaal is ruim en schoon en ik geniet regelmatig van de sauna voor of na de training.

  • De workshops zijn heerlijk...even helemaal eruit. De lekkere hapjes en drankjes maken het feestje compleet!

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.