YOGA & TRAINING

Yoga Specials

Regelmatig organiseren wij speciale evenementen. Je kunt je daar per keer voor aanmelden.  Verwen jezelf of iemand anders met een cadeautje. Een paar uur aandacht, een dag of week gevuld met fijne lessen, gezonde hapjes, lunch of diner (biologisch en vegetarisch) Kom alleen of neem iemand mee en geniet met volle teugen…

Zondag 29 december is er weer een extra lange Yoga les ( 2 uur) met een speciaal thema en inclusief  thee, koffie en wat lekkers na de les.

Een cadeautje voor jezelf of om weg te geven! Reserveer je les via de app of per mail.

Kosten:Happy Yin – 2 uur € 25 / leden €16

Wandel Yoga lessen (1 uur) 

een lekkere wandeling door het bos afgewisseld met staande yoga-en ademhalingsoefeningen

Reserveer je les via de app of per mail

Kosten Wandel Yoga4x voor €30

Yoga  Dag  Zondag nog niet gepland

12:00 uurHatha
13:00 uurpauze/ vega lunch
14:00 uurWandel Yoga
15:30 uurpauze/ thee/koffie en wat lekkers
16:00 uurYin
17:00 uursauna open tot 18:00
18:00 uur Afsluiting
  
Kostenall in €69

6 dagen ontspanning om er even helemaal tussenuit te zijn. We verblijven in het prachtige vrijstaande vakantiehuis met zwembad ‘Les Chemins Croisés’ met uitzicht over Lac de Serre Poncon nabij Embrun. De villa beschikt over zes 2persoonskamers met ieder twee aparte ‘Bultex’ bedden (de Franse variant van de Nederlandse Boxspring) en drie aparte badkamers met wastafel, douche en bad. Verder: een ruime, open, zeer goed uitgeruste keuken, een grote houten sfeervolle eettafel en een zachte leren bank rond de openhaard waar je lekker in neerploft na een activiteit. De sauna en het verwarmde zwembad zijn een cadeautje waar je elke dag van kan profiteren!

In het huis zijn de bedden opgemaakt, 2 handdoeken p.p. beschikbaar, wordt er gekookt, maar er is geen bediening. Tafeldekken en opruimen doen we samen

 

Happy Yoga Week Nog te plannen in september 2024
 2 Yogalessen per dag  en 3 begeleide bergwandelingen per week
 Inclusief ontbijt, lunch en diner (vegatarisch), koffie/thee en tussendoortjes. 
 O.l.v.  Cilia Wienk
Happy Yoga Week 2   Nog te plannen in september 2024
 2 lessen per dag en veel vrije tijd 
 Inclusief ontbijt, lunch en diner (vegatarisch), koffie/thee en tussendoortjes.
 O.l.v. Cilia Wienk
Kosten:€ 795

Vrijdag ????  nog te plannen 2025: Yin en Klankschaalmassage  van19:00-20:30 o.l.v. Francis McDonald  leden €25/ niet-leden €27,50

Vrijdag 7 maart: Dansavond  van 20:00-23:00 o.l.v. DJ_RI_CHA_R&D Toegang gratis!!

Vrijdag 7 februari: Happy Yin van 18:30-20:30 o.l.v. Cilia Wienk €16 voor leden/ €25 voor niet leden

Maandag januari/februari: Mindful Yoga van 16:00-17:00 o.l. Ita Duursema Graag aanmelden 4x €36

Dinsdag 14 januari start nieuwe cursus voor rug (16:15-17:15) en nek/schouder (17:15-18:15)  5x voor €50 inclusief cursusmateriaal

Contact

Yoga & Training
Hoofdweg 210
9421 VD Bovensmilde