YOGA & TRAINING

Yoga Specials

Regelmatig organiseren wij speciale evenementen. Je kunt je daar per keer voor aanmelden.  Verwen jezelf of iemand anders met een cadeautje. Een paar uur aandacht, een dag of week gevuld met fijne lessen, gezonde hapjes, lunch of diner (biologisch en vegetarisch) Kom alleen of neem iemand mee en geniet met volle teugen…

Vrijdag 7 februari is er weer een extra lange Yoga les ( 2 uur) met een speciaal thema en inclusief  thee, koffie en wat lekkers na de les.

Een cadeautje voor jezelf of om weg te geven! Reserveer je les via de app of per mail.

Kosten:Happy Yin – 2 uur € 25 / leden €16

Wandel Yoga lessen (1 uur) 

een lekkere wandeling door het bos afgewisseld met staande yoga-en ademhalingsoefeningen

Reserveer je les via de app of per mail

Kosten Wandel Yoga4x voor €30

Yoga  Dag  

12:00 uurHatha
13:00 uurpauze/ vega lunch
14:00 uurWandeling
15:30 uurpauze/ thee/koffie en wat lekkers
16:00 uurYin
17:00 uursauna open tot 18:00
18:00 uur Afsluiting
  
Kostenall in €45

1 week (7 nachten) ontspanning om er even helemaal tussenuit te zijn. We verblijven bij Cilia en Harry in het prachtige San Bernardo (Italie) 

Aankomst en vertrek op zaterdag en woensdag is vrij (geen activiteiten/ lessen)

Deelname aan de lessen/ wandelingen is vrijblijvend. Lekker niets doen, een stadje bezoeken,  fietsen, lezen of creatief bezig zijn …. t mag allemaal.

In het huis/ caravan/ tent is plaats voor 6-10 personen. Je mag ook eigen camper of tent plaatsen op het terrein. Er  wordt gekookt, maar er is geen bediening. Tafeldekken en opruimen doen we samen. Er is een een klein zwembad en buitendouche op het terrein voor nodige verkoeling.

Vervoer op eigen gelegenheid (vliegtuig/ trein of auto)

Happy Yoga Week  25 april-2 mei
  2 Yogalessen per dag  en 3 begeleide wandelingen per week
  Inclusief ontbijt, lunch en diner (vegatarisch), koffie/thee en tussendoortjes. 
  O.l.v.  Cilia Wienk
Wandel Week     25 juli -1 augustus 2026
  2 lessen per dag en veel vrije tijd 
  Inclusief ontbijt, lunch en diner (vegatarisch), koffie/thee en tussendoortjes.
  O.l.v. Cilia Wienk
Kosten: € 695 per week (bij boeken vòòr 1 april €100 korting)

Vrijdag 7 februari: Happy Yin van 18:30-20:30 o.l.v. Cilia Wienk €16 voor leden/ €25 voor niet leden

Maandag  Mindful Yoga van 16:00-17:00 o.l. Ita Duursema Graag aanmelden bij Ita. Er zijn nog plaatsen.

Vrijdag 27 februari : Yin en Kritallenklankschaalmassag van18:30-20:00 o.l.v. Cilia Wienk en Ginie ten Brummelhuis. Leden €15/ niet-leden €20

Vrijdag  27 maart: Discofever ’70-’80-’90 van 20:00-23:00 o.l.v. DJ_RI_CHA_R&D Toegang gratis!!

Contact

Yoga & Training
Hoofdweg 210
9421 VD Bovensmilde